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Psychologues à Ternay (69360) pour consultation avec ou sans rdv
3016 psychologues ont été trouvés à Ternay (69360) et le plus proche de Ternay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ternay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ternay ?
D’après nos données, 3016 psychologues exercent actuellement à Ternay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ternay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ternay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ternay sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ternay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ternay sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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