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Psychologues à Ternay (69360) pour consultation avec ou sans rdv
3016 psychologues ont été trouvés à Ternay (69360) et le plus proche de Ternay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ternay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ternay ?
D’après nos données, 3016 psychologues exercent actuellement à Ternay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ternay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ternay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ternay sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes relationnels
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de motivation
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ternay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ternay sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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