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Psychologues à Thalamy (19200) pour consultation avec ou sans rdv
28 psychologues ont été trouvés à Thalamy (19200) et le plus proche de Thalamy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thalamy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thalamy ?
D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Thalamy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thalamy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thalamy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thalamy sont :
- Problèmes de motivation
- Isolement social
- Dépression légère à modérée
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de relations familiales
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thalamy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thalamy sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
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Questions fréquentes
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