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Psychologues à Thélus (62580) pour consultation avec ou sans rdv
375 psychologues ont été trouvés à Thélus (62580) et le plus proche de Thélus. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thélus pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thélus ?
D’après nos données, 375 psychologues exercent actuellement à Thélus et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thélus ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thélus ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thélus sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés de communication
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thélus ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thélus sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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Questions fréquentes
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