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Psychologues à Thénac (17460) pour consultation avec ou sans rdv
56 psychologues ont été trouvés à Thénac (17460) et le plus proche de Thénac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thénac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thénac ?
D’après nos données, 56 psychologues exercent actuellement à Thénac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thénac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thénac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thénac sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de prise de décision
- Deuil
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thénac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thénac sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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Questions fréquentes
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