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Psychologues à Thiverval-Grignon (78850) pour consultation avec ou sans rdv
882 psychologues ont été trouvés à Thiverval-Grignon (78850) et le plus proche de Thiverval-Grignon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thiverval-Grignon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thiverval-Grignon ?
D’après nos données, 882 psychologues exercent actuellement à Thiverval-Grignon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thiverval-Grignon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thiverval-Grignon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thiverval-Grignon sont :
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Difficultés de communication
- Difficultés scolaires
- Coaching de vie
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thiverval-Grignon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thiverval-Grignon sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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Questions fréquentes
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- Martignac Caroline
- Peudenier Annaelle
- Laugerette Lamia
- Venturini Adriana
- Hong Stephanie
- Le Pennec Pauline
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