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Psychologues à Thiverval-Grignon (78850) pour consultation avec ou sans rdv
882 psychologues ont été trouvés à Thiverval-Grignon (78850) et le plus proche de Thiverval-Grignon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thiverval-Grignon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thiverval-Grignon ?
D’après nos données, 882 psychologues exercent actuellement à Thiverval-Grignon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thiverval-Grignon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thiverval-Grignon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thiverval-Grignon sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress académique
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Développement de compétences parentales
- Développement de la résilience
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thiverval-Grignon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thiverval-Grignon sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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Questions fréquentes
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- Peudenier Annaelle
- Laugerette Lamia
- Venturini Adriana
- Hong Stephanie
- Le Pennec Pauline
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