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Psychologues à Thonon-les-Bains (74200) pour consultation avec ou sans rdv
93 psychologues ont été trouvés à Thonon-les-Bains (74200) (Centre Ville Est, Rives-Concise, Ripaille-Vongy, Tully-Châtelard, Centre Ville Ouest, Léman-Grangette, Corzent-Marclaz, Collonges, Crête, 4 Cités) et le plus proche de Thonon-les-Bains. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thonon-les-Bains pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thonon-les-Bains ?
D’après nos données, 93 psychologues exercent actuellement à Thonon-les-Bains et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thonon-les-Bains ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thonon-les-Bains ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thonon-les-Bains sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thonon-les-Bains ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thonon-les-Bains sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
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