Psychologues à Thorigné-Fouillard (35235) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thorigné-Fouillard ?

D’après nos données, 509 psychologues exercent actuellement à Thorigné-Fouillard et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thorigné-Fouillard ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thorigné-Fouillard ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thorigné-Fouillard sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de couple
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Isolement social
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de dépendance affective
• Coaching de vie
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thorigné-Fouillard ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Thorigné-Fouillard sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?