Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tichey ?
D’après nos données, 70 psychologues
exercent actuellement à Tichey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Tichey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Tichey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Tichey sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de compétences parentales
- Développement de la résilience
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Deuil
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tichey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tichey sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
