Psychologues à Tillières-sur-Avre (27570) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tillières-sur-Avre ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Tillières-sur-Avre et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tillières-sur-Avre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tillières-sur-Avre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tillières-sur-Avre sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi
• Dépression légère à modérée
• Gestion du stress
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tillières-sur-Avre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tillières-sur-Avre sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?