Psychologues à Tilloy-et-Bellay (51460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tilloy-et-Bellay ?

D’après nos données, 93 psychologues exercent actuellement à Tilloy-et-Bellay et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tilloy-et-Bellay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tilloy-et-Bellay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tilloy-et-Bellay sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'estime de soi
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tilloy-et-Bellay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tilloy-et-Bellay sont :

• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?