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Psychologues à Tintry (71490) pour consultation avec ou sans rdv
43 psychologues ont été trouvés à Tintry (71490) et le plus proche de Tintry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tintry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tintry ?
D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Tintry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tintry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tintry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tintry sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance affective
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de transition de carrière
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tintry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tintry sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
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