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Psychologues à Tonneins (47400) pour consultation avec ou sans rdv
68 psychologues ont été trouvés à Tonneins (47400) et le plus proche de Tonneins. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tonneins pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tonneins ?
D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Tonneins et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tonneins ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tonneins ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tonneins sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching de vie
- Problèmes de procrastination
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de couple
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tonneins ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tonneins sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
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Questions fréquentes
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