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Psychologues à Torchefelon (38690) pour consultation avec ou sans rdv
153 psychologues ont été trouvés à Torchefelon (38690) et le plus proche de Torchefelon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Torchefelon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Torchefelon ?
D’après nos données, 153 psychologues exercent actuellement à Torchefelon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Torchefelon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Torchefelon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Torchefelon sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de procrastination
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'intégration sociale
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Torchefelon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Torchefelon sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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