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Psychologues à Torreilles (66440) pour consultation avec ou sans rdv
165 psychologues ont été trouvés à Torreilles (66440) et le plus proche de Torreilles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Torreilles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Torreilles ?
D’après nos données, 165 psychologues exercent actuellement à Torreilles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Torreilles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Torreilles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Torreilles sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de la résilience
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes relationnels
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Torreilles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Torreilles sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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- Marquet Olivier
- Canel Severine
- Giromagny Alexandra
- Sanchez Oceane
- Pelgas de Lariviere Julien
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