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Psychologues à Torsac (16410) pour consultation avec ou sans rdv
268 psychologues ont été trouvés à Torsac (16410) et le plus proche de Torsac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Torsac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Torsac ?
D’après nos données, 268 psychologues exercent actuellement à Torsac et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Torsac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Torsac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Torsac sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Dépression légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de motivation
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching professionnel
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Torsac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Torsac sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
À Torsac, il y a comme psychologues :
- Garnier Amelie
- Belin Sylvie
- Mino Elodie
- Simon Fleurant Marie-helene
- Bouyer Emmanuelle
- Lemonnier Dubuisson Beatrice
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