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Psychologues à Tortequesne (62490) pour consultation avec ou sans rdv
393 psychologues ont été trouvés à Tortequesne (62490) et le plus proche de Tortequesne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tortequesne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tortequesne ?
D’après nos données, 393 psychologues exercent actuellement à Tortequesne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tortequesne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tortequesne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tortequesne sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de motivation
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de relations familiales
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tortequesne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tortequesne sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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Questions fréquentes
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