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Psychologues à Tourdun (32230) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Tourdun (32230) et le plus proche de Tourdun. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tourdun pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tourdun ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Tourdun et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tourdun ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tourdun ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tourdun sont :
- Développement personnel
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de couple
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tourdun ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tourdun sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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Questions fréquentes
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- Molinari Maude
- Mosset Nathalie
- Gevaert Pujo Christelle
- Costa Fernandez Elaine
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- Charondiere Sabine
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