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Psychologues à Tours (37000) pour consultation avec ou sans rdv
312 psychologues ont été trouvés à Tours (37000) (Douets Milletière, Centre, Grammont, Cathédrale, Lamartine, Rabelais-Tonnellé, Giraudeau, Lakanal-Strasbourg, Febvotte-Marat, Rives du Cher, La Fuye Velpeau, Sanitas-Rotonde, Beaujardin, Rochepinard, Saint-Symphorien, Sainte-Radegonde, Paul Bert, Europe, Montjoyeux, La Bergeonnerie, Les Fontaines, Deux Lions Gloriette) et le plus proche de Tours. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tours pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tours ?
D’après nos données, 312 psychologues exercent actuellement à Tours et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tours ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tours ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tours sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'intégration sociale
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Isolement social
- Développement de la résilience
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tours ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tours sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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