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Psychologues à Tours-en-Savoie (73790) pour consultation avec ou sans rdv
51 psychologues ont été trouvés à Tours-en-Savoie (73790) et le plus proche de Tours-en-Savoie. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tours-en-Savoie pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tours-en-Savoie ?
D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Tours-en-Savoie et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tours-en-Savoie ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tours-en-Savoie ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tours-en-Savoie sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tours-en-Savoie ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tours-en-Savoie sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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