Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trangé ?
D’après nos données, 396 psychologues
exercent actuellement à Trangé et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Trangé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Trangé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Trangé sont :
- Gestion du stress
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de la résilience
- Deuil
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trangé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Trangé sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
Autres psychologues proches de Trangé (72650)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Trangé
