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Psychologues à Traves (70360) pour consultation avec ou sans rdv
66 psychologues ont été trouvés à Traves (70360) et le plus proche de Traves. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Traves pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Traves ?
D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Traves et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Traves ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Traves ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Traves sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Traves ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Traves sont :
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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