Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Trégunc ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Trégunc et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Trégunc ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Trégunc ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Trégunc sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de la résilience
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Trégunc ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Trégunc sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
Autres psychologues proches de Trégunc (29910)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Trégunc
