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Psychologues à Tréméreuc (22490) pour consultation avec ou sans rdv
171 psychologues ont été trouvés à Tréméreuc (22490) et le plus proche de Tréméreuc. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tréméreuc pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tréméreuc ?
D’après nos données, 171 psychologues exercent actuellement à Tréméreuc et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tréméreuc ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tréméreuc ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tréméreuc sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'organisation personnelle
- Deuil
- Développement personnel
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tréméreuc ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tréméreuc sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
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