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Psychologues à Tresserre (66300) pour consultation avec ou sans rdv
222 psychologues ont été trouvés à Tresserre (66300) et le plus proche de Tresserre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tresserre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tresserre ?
D’après nos données, 222 psychologues exercent actuellement à Tresserre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tresserre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tresserre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tresserre sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de couple
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de prise de décision
- Difficultés de communication
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du temps
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tresserre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tresserre sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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