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Psychologues à Uchon (71190) pour consultation avec ou sans rdv
49 psychologues ont été trouvés à Uchon (71190) et le plus proche de Uchon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Uchon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Uchon ?
D’après nos données, 49 psychologues exercent actuellement à Uchon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Uchon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Uchon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Uchon sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de parentalité
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de techniques de relaxation
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des frustrations
- Dépression légère à modérée
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Uchon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Uchon sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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