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Psychologues à Unverre (28160) pour consultation avec ou sans rdv
106 psychologues ont été trouvés à Unverre (28160) et le plus proche de Unverre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Unverre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Unverre ?
D’après nos données, 106 psychologues exercent actuellement à Unverre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Unverre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Unverre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Unverre sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de procrastination
- Coaching professionnel
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Unverre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Unverre sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
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Questions fréquentes
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