Psychologues à Upie (26120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Upie ?

D’après nos données, 194 psychologues exercent actuellement à Upie et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Upie ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Upie ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Upie sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Upie ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Upie sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?