Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urbise ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Urbise et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Urbise ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Urbise ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Urbise sont :
- Problèmes de motivation
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de compétences parentales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urbise ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Urbise sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
