Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urdos ?
D’après nos données, 61 psychologues
exercent actuellement à Urdos et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Urdos ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Urdos ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Urdos sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de motivation
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urdos ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Urdos sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
