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Psychologues à Us (95450) pour consultation avec ou sans rdv
738 psychologues ont été trouvés à Us (95450) et le plus proche de Us. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Us pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Us ?
D’après nos données, 738 psychologues exercent actuellement à Us et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Us ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Us ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Us sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de la résilience
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes relationnels
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Us ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Us sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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