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Psychologues à Us (95450) pour consultation avec ou sans rdv
375 psychologues ont été trouvés à Us (95450) et le plus proche de Us. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Us pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Us ?
D’après nos données, 375 psychologues exercent actuellement à Us et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Us ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Us ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Us sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion du stress
- Troubles de l'apprentissage
- Deuil
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Us ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Us sont :
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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Questions fréquentes
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