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Psychologues à Ussy (14420) pour consultation avec ou sans rdv
45 psychologues ont été trouvés à Ussy (14420) et le plus proche de Ussy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ussy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ussy ?
D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Ussy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ussy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ussy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ussy sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de parentalité
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ussy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ussy sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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- Hofman Noelle
- Lambert-carabin Sophie
- Moriere Severine
- Legay Camille
- Bregant-belin Patricia
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