Psychologues à Val-Couesnon (35460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Val-Couesnon ?

D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Val-Couesnon et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Val-Couesnon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Val-Couesnon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Val-Couesnon sont :

• Isolement social
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Difficultés de communication
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Difficultés scolaires
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Val-Couesnon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Val-Couesnon sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?