Psychologues à Val de Briey (54150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Val de Briey ?

D’après nos données, 190 psychologues exercent actuellement à Val de Briey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Val de Briey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Val de Briey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Val de Briey sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes relationnels
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de prise de décision
• Dépression légère à modérée
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Val de Briey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Val de Briey sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?