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Psychologues à Valdallière (14410) pour consultation avec ou sans rdv
88 psychologues ont été trouvés à Valdallière (14410) et le plus proche de Valdallière. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Valdallière pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Valdallière ?
D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Valdallière et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Valdallière ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Valdallière ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Valdallière sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Deuil
- Difficultés de communication
- Problèmes de couple
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'estime de soi
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Valdallière ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Valdallière sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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