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Psychologues à Valence (16460) pour consultation avec ou sans rdv
32 psychologues ont été trouvés à Valence (16460) et le plus proche de Valence. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Valence pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Valence ?
D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Valence et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Valence ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Valence ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Valence sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Anxiété légère à modérée
- Deuil
- Problèmes de prise de décision
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Valence ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Valence sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
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Questions fréquentes
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