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Psychologues à Valence (82400) pour consultation avec ou sans rdv
33 psychologues ont été trouvés à Valence (82400) et le plus proche de Valence. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Valence pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Valence ?
D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Valence et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Valence ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Valence ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Valence sont :
- Isolement social
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'estime de soi
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de couple
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Valence ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Valence sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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