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Psychologues à Valergues (34130) pour consultation avec ou sans rdv
461 psychologues ont été trouvés à Valergues (34130) et le plus proche de Valergues. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Valergues pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Valergues ?
D’après nos données, 461 psychologues exercent actuellement à Valergues et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Valergues ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Valergues ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Valergues sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Valergues ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Valergues sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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