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Psychologues à Vallois (54830) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Vallois (54830) et le plus proche de Vallois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vallois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vallois ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Vallois et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vallois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vallois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vallois sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés de communication
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vallois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vallois sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
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