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Psychologues à Vals (09500) pour consultation avec ou sans rdv
742 psychologues ont été trouvés à Vals (09500) et le plus proche de Vals. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vals pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vals ?
D’après nos données, 742 psychologues exercent actuellement à Vals et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vals ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vals ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vals sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'estime de soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Isolement social
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vals ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vals sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
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Questions fréquentes
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