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Psychologues à Varambon (01160) pour consultation avec ou sans rdv
100 psychologues ont été trouvés à Varambon (01160) et le plus proche de Varambon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Varambon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Varambon ?
D’après nos données, 100 psychologues exercent actuellement à Varambon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Varambon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Varambon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Varambon sont :
- Coaching professionnel
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Dépression légère à modérée
- Deuil
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion de la colère
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Varambon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Varambon sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
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