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Psychologues à Vassogne (02160) pour consultation avec ou sans rdv
74 psychologues ont été trouvés à Vassogne (02160) et le plus proche de Vassogne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vassogne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vassogne ?
D’après nos données, 74 psychologues exercent actuellement à Vassogne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vassogne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vassogne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vassogne sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Isolement social
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vassogne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vassogne sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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