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Psychologues à Vaubexy (88500) pour consultation avec ou sans rdv
89 psychologues ont été trouvés à Vaubexy (88500) et le plus proche de Vaubexy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vaubexy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vaubexy ?
D’après nos données, 89 psychologues exercent actuellement à Vaubexy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vaubexy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vaubexy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vaubexy sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des émotions
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vaubexy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vaubexy sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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