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Psychologues à Vellescot (90100) pour consultation avec ou sans rdv
181 psychologues ont été trouvés à Vellescot (90100) et le plus proche de Vellescot. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vellescot pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vellescot ?
D’après nos données, 181 psychologues exercent actuellement à Vellescot et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vellescot ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vellescot ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vellescot sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Isolement social
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vellescot ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vellescot sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
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Questions fréquentes
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