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Psychologues à Verjon (01270) pour consultation avec ou sans rdv
192 psychologues ont été trouvés à Verjon (01270) et le plus proche de Verjon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Verjon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Verjon ?
D’après nos données, 192 psychologues exercent actuellement à Verjon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Verjon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Verjon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Verjon sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Verjon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Verjon sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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