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Psychologues à Verlans (70400) pour consultation avec ou sans rdv
148 psychologues ont été trouvés à Verlans (70400) et le plus proche de Verlans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Verlans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Verlans ?
D’après nos données, 148 psychologues exercent actuellement à Verlans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Verlans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Verlans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Verlans sont :
- Gestion de la colère
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Verlans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Verlans sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
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- Wacogne Severine
- Galvao Anabelle
- Delsart Valerie
- Faure Couty Marie-catherine
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