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Psychologues à Verlinghem (59237) pour consultation avec ou sans rdv
1218 psychologues ont été trouvés à Verlinghem (59237) et le plus proche de Verlinghem. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Verlinghem pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Verlinghem ?
D’après nos données, 1218 psychologues exercent actuellement à Verlinghem et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Verlinghem ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Verlinghem ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Verlinghem sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de motivation
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Verlinghem ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Verlinghem sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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