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Psychologues à Vernon (86340) pour consultation avec ou sans rdv
266 psychologues ont été trouvés à Vernon (86340) et le plus proche de Vernon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Vernon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Vernon ?
D’après nos données, 266 psychologues exercent actuellement à Vernon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Vernon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Vernon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Vernon sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Vernon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Vernon sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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