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Psychologues à Verquin (62131) pour consultation avec ou sans rdv
237 psychologues ont été trouvés à Verquin (62131) et le plus proche de Verquin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Verquin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Verquin ?
D’après nos données, 237 psychologues exercent actuellement à Verquin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Verquin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Verquin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Verquin sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de motivation
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Verquin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Verquin sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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Questions fréquentes
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- Andrieux Andgelina
- Feutry Camille
- Valembois Flahaut Chrystelle
- Gloriant Constance
- Houilliez Amelie
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